25 Sep, 2018

Les livres distribués par Tao Diffusion

Voici une sélection d’ouvrages recommandés pour la pratique des Arts énergétiques et des arts martiaux chinois. 

Nous vous indiquons ceux qui sont conseillés aux débutants, et les ouvrages plus avancés.

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  • Les trésors de la médecine chinoise pour le monde d'aujourd'hui Couverture Les trésors de la médecine chinoise

    Auteurs: Ke Wen & Liliane Papin 
    Editeur: Le courrier du livre
    245 pages

    Selon la médecine chinoise, être en bonne santé consiste à vivre en harmonie physique, émotionnelle et spirituelle avec soi, son entourage social et son environnement naturel, pour aller vers l’épanouissement de l’être, prévenir la maladie, et rester jeune le plus longtemps possible. Dans cet ouvrage magnifiquement illustré, vous apprendrez à mieux connaître votre corps – et sa sagesse innée – à travers la roue de médecine des cinq éléments, pour y développer l’art de vivre et de bien vieillir.

    Présenté en cinq parties correspondant aux cinq éléments – bois, feu, terre, métal, eau –, il vous invite à découvrir une large variété de pratiques de prévention – diététique, phytothérapie, gestion des émotions… – ainsi qu’un programme spécifique de postures de Qi Gong en images, pour vivre en bonne santé et accroître votre longévité.

    Né de la rencontre de deux femmes, un livre innovant sur la médecine chinoise adapté à notre vie moderne et à la longévité croissante de nos sociétés occidentale.

    Prix : 22 €
    Frais de port : 3 € 


  • La Voie du Calme
    La Voie du calme

    Auteurs: Ke Wen & Zhang Ming Liang

    Après le succès du  livre « Entrez dans la pratique du Qi Gong »,
    La Voie du calme une très belle initiation aux quatre grandes sagesses chinoises :
    le taoïsme, le confucianisme, le Bouddhisme et la Médecine chinoise, et une méthode accessible pour trouver l’équilibre intérieur par la méditation.

    La méditation n’est pas vue comme un repli, la sérénité n’est pas figée dans une attitude.
    Chacun peut y trouver une vraie source de plaisir.
    La « Voie du calme » nous amène vers la source de vitalité, dans l’épanouissement, la joie et la création de chaque instant.

    On y trouve pour chacun des quatre piliers de la culture chinoise une approche philosophique et un ensemble de pratiques de méditations spécifiques pour s’initier progressivement, des clés pour saisir la réalité profonde de leurs conceptions et pour en faire une pratique quotidienne. Nous entrons dans un monde animé par le Qi, le souffle-énergie qui crée l’univers et le vivant.

    Chacune des quatre sagesses approche ce « calme du cœur » par sa méthode et sa philosophie. Le Taoïsme par une transformation intérieure réalisant l’unité du corps-esprit et l’union avec notre nature originelle.Le Confucianisme par une attitude noble et vertueuse, un perfectionnement constant de notre nature pour trouver tant le bonheur individuel que l’épanouissement dans nos relations familiales et sociales.La médecine chinoise par des exercices pour équilibrer en nous le Yin Yang, revitaliser les organes, supports des émotions et du psychisme, et ainsi renforcer sa santé et la conscience du corps.Le Bouddhisme par un détachement progressif des désirs et des apparences changeantes du monde manifesté pour cheminer vers l’éveil.

    Guide pratique, cet ouvrage présente pour la première fois un dictionnaire des mots clés de la philosophie chinoise afin de comprendre le sens profond des formes utilisées.

    Richement illustré de peintures anciennes, de photos de pratiques dans des lieux chargés d’énergie, de nombreux schémas explicatifs, il séduira les amateurs de la culture chinoise, ceux qui s’intéressent à la médecine chinoise et à ses pratiques énergétiques comme le Qi Gong et le Tai Ji Quan, mais également les néophytes qui cherchent  un sens et épanouissement dans la vie, ainsi qu’à ceux qui désirent retrouver santé et vitalité en travaillant le corps et l’esprit.

    Prix : 22,90 €

    Frais de port : 5,00 € 

  • Entrez dans la pratique du Qi Gong

    Livre & DVD (80 mn)

    Présenté par Mme KE Wen
    Directrice des Temps du Corps

    Cet ouvrage, conçu comme un guide, dans un esprit
    de simplicité et de clarté, permet, quelle que soit votre
    condition physique, de progresser à votre rythme sur la
    voie de l’équilibre entre corps et esprit.

    Il vous offre les clés nécessaires à l’entretien de votre santé
    par une méthode naturelle utilisée par les Chinois depuis
    des milliers d’années.

    Le Qi Gong fait partie des trésors de la culture chinoise,
    dont l’esprit essentiel est la notion du souffle (le Qi) qui
    nourrit et harmonise le corps et l’esprit, le physique et le
    psychique.

    Le Qi Gong comprend de nombreuses méthodes qui
    sont issues des origines taoïstes, bouddhistes et de la
    médecine chinoise. Elles travaillent sur les 3 éléments :
    Xing (le mouvement), Qi (respiration-souffle) et Shen (la
    concentration de l’esprit, la conscience).

    Cet ouvrage, essentiellement basé sur la pratique et
    accompagné d’un DVD d’exercices commentés, permet
    d’entrer véritablement dans une pratique enrichissante
    pour le corps et l’esprit, de renforcer sa santé et d’améliorer
    la connaissance et les perceptions de son corps.

    Il constitue une base qui offre une compréhension du
    corps énergétique et de son fonctionnement, à travers des
    exercices accessibles à tous.

    Prix : 23,90 €
    Frais de port : 5,00 €

  • Le discours de la tortue
    Le discours de la tortue

    Découvrir la pensée chinoise au fil du Yi-Jing

    Auteur : Cyrille J.-D. Javary
    Editeur : Albin Michel
    672 pages

    Yin et Yang, ces deux diamants de la sagesse chinoise ne sont pas tombés du ciel. Ils sont nés dans les pages du Yi Jing, le Livre de Changements. Texte fondateur de la philosophie chinoise et compagnon de son histoire depuis plus de trente-cinq siècles, le Yi Jing tient dans la civilisation de la Chine classique une place comparable à celle du Discours de la Méthode dans la nôtre. Depuis qu’y furent incorporés les concepts de Yin et Yang, il y a servi de vocabulaire, de référence et de logique implicite à la quasi-totalité de ce qui s’est pensé sur les bords du Fleuve Jaune.

    Le Yi Jing est un aboutissement, le résultat d’un vaste processus de réflexion et de distillation intellectuelle s’étendant sur des siècles et à l’origine duquel on trouve une tortue. Ou plus exactement une carapace de tortue, couverte de caractères chinois.

    C’est à l’âge du Bronze que se situe cette origine commune de l’écriture et de la rationalité chinoise. A cette époque, pour se renseigner sur l’opportunité d’un projet, on approchait une carapace de tortue d’une source de chaleur ce qui y provoquait des fendillements dont les formes étaient analysées. On notait ensuite le pronostic tiré de cet examen en gravant des signes à même la carapace. Ces fendillements linéaires auxquels les anciens Chinois ont décidé de donner du sens deviendront les traits rectilignes des figures du Yi Jing (les hexagrammes) et les courbes élégantes des idéogrammes chinois. Ils ouvrent l’originalité de la pensée chinoise.

    En déroulant le fil qui remonte à la source même du Yin Yang, Cyrille J.-D. Javary nous convie, avec ce Discours de la tortue, à découvrir l’aspect vivant de l’écriture et de la pensée chinoise en suivant la double aventure d’un de ses meilleurs joyaux.

    Prix : 25 €
    Frais de port : 5 €

     

  • 06-08-2014Les trois sagesses chinoises - Taoïsme, confucianisme, bouddhisme
    Les trois sagesses chinoises

    Taoïsme, confucianisme, bouddhisme

    Auteur : Cyrille J.-D. Javary
    Editeur : Albin Michel
    256 pages

    Quelles sont les valeurs éthiques et spirituelles des Chinois et que peuvent-elles nous apprendre ? Les mots "dieu", "esprit", "immortalité" ont-ils pour eux le même sens qu’en Occident ? Le taoïsme, le confucianisme et le bouddhisme sont-ils des croyances, des philosophies, des sagesses ? 

    A partir de sa connaissance intime de la Chine, Cyrille Javary, auteur d’une monumentale traduction du Yi Jing, nous introduit à la perception qu’ont les Chinois eux-mêmes de leur univers spirituel et nous donne les clefs pour l’aborder, non pas à partir de catégories occidentales inadéquates, mais à partir des mots chinois eux-mêmes. Du chamanisme archaïque et toujours vivace aux cultes contemporains, tel celui de Mao, en passant par les enseignements de Laozi et de Confucius, il retrace avec clarté une histoire plurimillénaire de rivalités autant que de dialogues et d’influences.

    Surtout, il nous montre ce que ces sagesses ont d’universel, et en quoi elles nous permettent de mieux comprendre le monde moderne et la Chine actuelle.

    Prix : 17 €
    Frais de port : 5 €

     

  • 100 mots pour comprendre les Chinois
    100 mots pour comprendre les Chinois


    Auteur : Cyrille J.-D. Javary
    Editeur : Albin Michel
    352 pages

    Qu'elle exerce sur le monde occidental un pouvoir de fascination ou qu'elle suscite des craintes, la Chine est devenue incontournable. Pourtant, plus elle s'immisce dans notre vie quotidienne, plus elle semble lointaine et mystérieuse.

    Pour nous ouvrir les portes de l'univers et du mode de pensée chinois, Cyrille.J.-D. Javary s'est livré à une sorte d'inventaire à la Prévert en racontant les mille et une histoires que contiennent les idéogrammes. Conçus il y a trente-cinq siècles, restés inchangés dans leurs principes, ces signes, qui sont des dessins d'idées, véhiculent des valeurs tout en suivant une logique singulière. Comment font donc les Chinois pour écrire les produits de la modernité tels que Coca-Cola, e-mail ou laser. Et quels caractères utilisent-ils pour désigner les idées nées en Occident comme " république ", " Jeux Olympiques " ou " liberté ".

    C'est à ce jeu réjouissant et instructif que nous invite Cyrille J.-D. Javary : découvrir les multiples facettes d'un pays par son idéographie, sans avoir besoin d'apprendre à parler ou à écrire la langue chinoise moderne.

    Prix : 16 €
    Frais de port : 5 €

     

  • Yi Jing - Le livre du changement
    Yi Jing
    Le livre du changement

    Auteur : Cyrille J.-D. Javary, Pierre Faure
    Editeur : Albin Michel
    1065 pages

    Texte fondateur de la civilisation chinoise et maître d’oeuvre de sa philosophie, le Yi Jing est devenu aujourd’hui patrimoine de l’humanité. Le Livre (Jing) des Changements (Yi) a longtemps été pris pour ouvrage de divination, mais, en réalité, il ne révèle rien qui doive être l’objet d’une croyance irrationnelle. Il ne fait que constater une évidence : le changement est la vie même.

    Ce maître livre de stratégie nous est offert ici comme il ne l’avait jamais été : la traduction de Cyrille J-D Javary, précise, concrète, débarrassée des interprétations fantaisistes qui ont longtemps faussé l’image du Yi Jing en Occident, est enrichie de mille informations inédites et passionnantes sur les subtilités des idéogrammes chinois. Les commentaires du traducteur et de Pierre Faure, dont le travail approfondi est le fruit d’une longue pratique, renouvèlent en profondeur l’utilisation du Livre des Changements, véritable manuel d’aide à la décision.

    Ce monument, étonnant plan du monde « en mouvement », devient, par cette présentation unique, un chemin offert à tout lecteur pour saisir en profondeur l’originalité de la pensée chinoise… et pour se comprendre lui-même.

    Prix : 26,00 €
    Frais de port : 6 €

  • Cinq saisons de l'énergie
    Cinq saisons de l’énergie

    La médecine chinoise au quotidien

    Auteur : Isabelle Laading
    Edition Désiris
    224 pages

    Forte de ses 4 000 ans d'existence, la médecine traditionnelle chinoise nous offre avant tout les clés d'un art de vivre qui met l'accent sur la prévention et l'harmonie indispensable entre l'homme et les éléments. Loin de se contenter de soigner, la médecine traditionnelle chinoise propose d'abord une hygiène de vie en étroit rapport avec les cycles naturels.

    Les cinq saisons de l'Energie est un ouvrage pratique qui puise ses leçons au coeur des traditions chinoises, tout en tenant compte des exigences modernes. Dans un langage clair et accessible à tous, maintenant l'équilibre entre les aspects théoriques et pratiques, l'auteur vous invite à être attentif et créatif au fil de votre vie quotidienne.

    Prix : 22,50 €
    Frais de port : 5 €