Pour l’amaigrissement, Mme KE WEN utilise des mouvements énergétiques, des respirations spéciales avec mobilisation du bassin et la méditation.
Des exercices simples et profonds pouvant être pratiqués par tous.
Pour équilibrer les émotions

 

Présenté par Mme KE WEN
Durée : 75 mn

DVD couleur 

Version Française

Vol.14 | Qi Gong de l'Amaigrissement - Qi Gong Anti-stress

20,00 €Prix
  • Le Qi Gong signifie littéralement le travail de l'énergie. Il regroupe de nombreuses méthodes issues de la tradition millénaire chinoise dont le but est de faire circuler l'énergie vitale, de la tonifier, d'harmonier le corps avec l'esprit pour développer sa vitalité et entretenir sa forme. Les techniques de Qi Gong utilisent le mouvement souple et lent, la respiration rythmée, ainsi que la concentration de l'esprit.

    Les exercices présentés, expliqués en français, sont simples et accessibles à tous.

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